「自分を大切にしたら、わがままになりませんか？」
たまに聞かれる質問です。

今まで、自分より周りのことを優先してきたり、
人目を気にしてきた方が、
「自分を大切にしよう！」と思った時に
出てきやすい疑問のような気がします。

「自分を大切にしたくても周りの人のことを考えると難しい」

そんな風に考えていらっしゃる方もいるかもしれませんね。

こちらの動画では、
そんな時の考え方やちょっとしたコツをお話しています。

実はこれ、記念すべき初めての動画相談室です。
緊張してちょっとソワソワ気味ですが。
笑って、聞いて頂けたら嬉しいです。

（１０分弱の動画です）

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【心の底からの自信を育てたいあなたへ】

自分に自信がなくて
人に気を遣いすぎたり
頑張りすぎてしまう優しい女性が

自分の内側から
ほんとうの自信を育てるために
今すぐ取り組めることを
まとめてみました。

よかったら
受け取ってくださいね。