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「居場所がない感じがするんです・・」
そんなお悩みを伺うことがあります。

「仕事の会合で」
「親戚の集まりで」
「ママ友の集まりで」
「特定のグループで」等

特定の場所で居心地が悪く、居場所がないと感じる方もいれば、

「いつ、どこにいても居場所がないように感じる」
そんな風におっしゃる方も・・。

・・・

実はその感覚、私自身も以前はよく感じるものでした。
自分がいてもいなくてもいいような感じ。
何とも言えない孤独感と虚しさ・・
とても辛いですよね。

ただ、気づいたのですが

私、いつのまにかそんな感情を
感じることが少なくなってきているみたい！！

それはなぜかな？
どんな風に考え、行動するようになってからかな？
今日は思いだしながら、お話をしてみました。

「居場所がない」を楽にするヒントは３つあります。

「居場所がない」孤独感や寂しさを感じている方。
よかったらお聴きくださいね。

（８分弱の動画です：聞くだけでも大丈夫です）

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