自分らしく生きるヒント | かわのみどり公式サイト - Part 3

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過去の記事一覧

自分らしく生きるヒント

2019

05Feb
一歩が踏み出せない。そんな自分が嫌だなぁと思うあなたへ
「やりたいことはあるのに、一歩進めない」「進みたいのに、進めない」というお気持ちを伺うことがあります。一歩が踏み出せないのは、私が弱いから？そういうことが続くと、「どうして勇気が出ないんだろう」「私の覚悟がないからだろうか」「本当にやりたいことじゃないから…
2019

21Jan
大勢の集まり、飲み会が苦手。そんな自分がダメだなと感じるあなたへ。
先日、友人と話していて、忘年会シーズンが辛かったという話をきいて「わかるなぁ…　」って思いました。このブログを読んで下さる方の中にも、大勢の集まりや特定の場を「苦手だなぁ」と感じていたりそういう場で楽しめない自分に落ち込む方もいらっしゃるのではないでしょうか。今日…
2018

08Dec
「しあわせの絵の具」モードルイスから学ぶ幸せに生きるヒント
MaudLewis
2018

28Nov
（続）SNSが苦手。けれど、仕事で必要だから…　という悩み。
こんなメールを頂きました。前回の「SNSが苦手、辛い」を読んで、こんなメールを頂きました。（前半略）私も、SNSが得意でなくて、面倒だな－やめたいな－と思うことがあります。けど、私は仕事をしてるので、これってわがままじゃない？と感じますし、お客さんが来なくなる。忘れられるんじ…
2018

22Nov
自分の強みを知るって楽しい♡　～ストレングスファインダー～
先日、本屋さんでふとこの本を見つけて、なつかしいなぁと見返していたら中身が随分変わっているではないですか！何だか、じっくり読みたくなって買って帰りました。ストレングス・ファインダーとは？ご存じの人もいらっしゃると思いますが、この本は、「強みの心理学の父…
2018

30Oct
伝えたいこと、遠慮しないで伝えてみよう！
（中津市三光のコスモス園、今年は特にきれいでした）秋、真っ盛りですね！うちは、先週実家の稲刈りと米運びと、お米関連のことがひと段落し（ほぼ義父と夫がしましたが）なんだかほっとしています。＊さて、先日すごく胸を打たれたことがありました。 …
2018

18Oct
これさえなかったら、もっと楽に生きれるのにと感じるあなたへ
あなたは「これさえなかったら・・」と感じることありますか？私が、これさえなかったら・・と思っていたこと。私はね、疲れやすくって頑張りがきかないことが長年の悩みでした。人ごみの中にいくとすぐ疲れ寝込んでしまう。調子に乗って動きすぎると …
2018

08Sep
ＨＳＰの自分のままで、気持ちよく生きていこう (後編）
ＨＳＰタイプの方が、自分らしさを大切に気持ちよく過ごすヒントをシリーズで書いています。今日はそのつづきになります。前編はコチラＨＳＰにとって、安心で安全な時間は命綱ＨＳＰが自分らしく、心地よく生きていくために、欠かせないこと何ですか？と聞かれたら、私なら、『安心で安全を感じること』を上げ…
2018

08Sep
ＨＳＰの自分のままで、気持ちよく生きていこう（前編）
（大好きな幸せおひさまカフェのやさしいランチ♡）敏感で、細やかな感受性を持つＨＳＰについて　ご紹介したところ　⇒コチラの記事「わたしもまさにそうです！」「同じようなこと考えていました」そんなお声をたくさん頂きました。今日からは、ＨＳＰ気質の方が楽に気持ちよく過ごすヒントを…
2018

04Sep
内向的な自分を恥ずかしいと感じているあなたへ
・（ある日の夕日。涙が出る程きれいでした）内向的な性格について、お話を伺うことがあります。「みんなが楽しいと思うことが、楽しめなくて・・」とか「あちこちでかけるより、家でゆっくりしてる方が好きなんです」とか。「周りには、「考えすぎ」って言われるけれど、考えないってことが難しく…
2018

30Aug
日々を気持ちよく過ごしている人に共通する、心の持ち方
よくできているなぁと思ったこと様々なお話を伺う中で、よくできているなぁ、つながってるなぁって思うことがあります。先日も、ある方から、こんなお話を聴いたのです。突然思いがけないトラブルにあったのだけど、そのことを通して、長年、悩みつづけて決められなかった…
2018

27Jun
ＨＳＰ～物事を深く感じ、考えすぎて、疲れやすいあなたへ。
数年前からHSPということばを聞いたり、目にしたりするようになりました。 HSPとは、Highly Sensitive Persons（＝非常に敏感な人々）の略。現代社会では、人口の２割程度が該当するとも言われています。ＨＳＰは、豊かな特性もたくさんありますが、音や光、匂いなどの感覚、雰囲…
2018

26Jun
人の役に立つ仕事をしたいけど、私は平凡だから・・。
（一杯のお茶に、救われることもありますよね）こんな言葉を聞くことがあります。「人の役にたつ仕事をしたいけど、私には何もないし・・」「誰でもできる仕事しかしていないし」「ただの主婦だし」あなたも、そんな風に思っていませんか？あなたが普通にしていること…
2018

08Jun
もっと自分軸が欲しいと感じるあなたへ
（散歩道にて、新緑が輝いてました）セッションや講座の中で「ぶれない自分になりたい」「自分軸がほしい」「人に左右されない私になりたい」そんな言葉を伺うことがあります。資格や実績があれば、自分軸はできるの？そんな風に、言われる方の多くは人の気持ちや…
2018

12Apr
どうしたら、こころに寄り添う文が書ける？
（ハートの葉っぱくん、グングンそだってます）ありがたい質問ありがたいことに、ブログやメールマガジンを読んでくださる方から、「どうしたら、みどりさんみたいな心に寄り添う文が書けますか？」「想いが伝わるブログが書けますか？」そんな質問を時折、頂きます。私は書くことを学…

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