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HSPのケア

  1. 2018
    08Sep

    繊細な自分のままで、安心して生きていこう(前編)

    (大好きな幸せおひさまカフェのやさしいランチ♡) 敏感で、細やかな感受性を持つHSPについて ご紹介したところ ⇒コチラの記事 「わたしもまさにそうです!」 「同じようなこと考えていました」そんなお声をたくさん頂きました。 今日からは、HSP気質の方が楽に気持ちよく過ごすヒントを…

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苦難や悩みをわたしは、こうとらえます
心を置き去りにしない
キラキラしたあの人をみて辛くなったり、劣…
人のお世話や心配ばかりしてへとへとなあな…
親に、パートナーに…感謝できない自分が嫌…
大勢の集まり、飲み会が苦手。そんな自分が…
繰り返す悩みや不安のループは、こんな風に…
「あんなにすごい人がいるのに、わたしなん…
わたしのうつ改善に役立った8つのこと【改…
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