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たぐ

  1. 2017
    03Aug

    比較と競争の世界から抜け出そう!

    (国東の海岸にて) 個人セッションや講座で、お話を伺う中で、 人との比較や勝ち負けの世界の中で 辛くなっている方が多いなぁと感じます。 人と比較する思考が自分を苦しめる訳 『 あの人も頑張っているから、私も頑張らなくちゃ』 『みんながああ言ってるから…

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心を置き去りにしない
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「自分はダメだ、できそこないだ…」という…
繰り返す悩みや不安のループは、こんな風に…
わたしのうつ改善に役立った8つのこと【改…
PHPスペシャルに、記事を載せて頂きまし…
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苦難や悩みをわたしは、こうとらえます
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