「友人や知人に嫉妬してしまう。そんな自分が嫌で・・」 そんな気持ちを伺うことがあります。 「うらやましい」と思う感情は 誰にでもある当たり前のものですが それが「嫉妬」にまでなってしまうと ザワザワしたり、イライラしたり そんな自分がまた嫌になったりして ちょっと苦しいですよね…
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