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心理学

  1. 2020
    29May

    心の奥に握りしめたものを手放せば、人は変わっていける。

    この春、心理学を学び直しています。 先日は交流分析の考え方の一つである、禁止令とドライバーをみつめる時間がありました。 禁止令とドライバーとは、簡単にいうと「絶対に○○してはいけない!」と自分を過度におさえつけたり(=禁止令)「○○しなければ!」と自分をかりたててしまう(=ドライバー)心の働…

  2. 2017
    15Nov

    【ご感想】自分を受け入れ認めることができるようになり、とても楽になりました。

    今年より提供している 私をまるごと好きになる通信講座 8週間という期間、 受講の方と色々なやりとりができるので 私自身、大好きな講座です。 私をまるごと好きになる通信講座 素敵な方々に受講頂いています。 通信講座なので、ご利用の方 それぞれのペースや感覚で 取り組んで頂いています…

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心を置き去りにしない
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