（最近は朝霧がきれいです） さて、数年前から、 このサイトでもご紹介している HSP（敏感で繊細な気質の人）について、 認知がぐんと広がってきたなぁと感じています。 HSPに関する誤解 わたしのカウンセリングにも、 お申し込みの時点から 「わたしは、HSPだと…
(散歩道で見かけたお花） ここしばらく毎晩少しずつ 写真家の星野道夫さんのエッセイを読むのが楽しみで 2冊読み終わってじんわりしています。 珠玉のことばがたくさんあったのですが その中の１つを今日は紹介させてくださいね。 ＊ 星野さんが写真の撮影で南アフリカに来た時のこ…
（大好きな幸せおひさまカフェのやさしいランチ♡） 敏感で、細やかな感受性を持つＨＳＰについて ご紹介したところ ⇒コチラの記事 「わたしもまさにそうです！」 「同じようなこと考えていました」そんなお声をたくさん頂きました。 今日からは、ＨＳＰ気質の方が楽に気持ちよく過ごすヒントを…
数年前からHSPということばを聞いたり、目にしたりするようになりました。 HSPとは、Highly Sensitive Persons（＝非常に敏感な人々）の略。現代社会では、人口の２割程度が該当するとも言われています。 ＨＳＰは、豊かな特性もたくさんありますが、音や光、匂いなどの感覚、雰囲…
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