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自分を変えたい

  1. 2020
    03Dec

    「愛されていない」と感じたときは

    最近、ぐっと冷え込んできましたね。 温かくしてお過ごしですか? 11月は少し多めに読書会をさせて頂いて 毎回とてもあたたかく 気持ちよい時間を過ごさせていただきました。 読書会の中で思い出したこと 今日は、そんな中での 気づきをシェアさせてくださいね。 先…

  2. 2018
    29Jun

    【ご感想】「変わらなくちゃ」と長年悩んでいた気持が楽になりました。

    (宇佐神宮で見つけたトンボ なんて美しい!) 私の講座やセッションを受けて下さる方の中には、「このままの自分ではダメだ」「欠点を直さなくては」「私だけができない!」そんな風に感じて辛くなっている方がいらっしゃいます。 少し前に、幸せこころ講座を受けて下さったはるちゃんも、自分の性格を…

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わたしのうつ改善に役立った8つのこと【改…
「あんなにすごい人がいるのに、わたしなん…
職場、PTA、ママ友の集まり…特定の場に…
人のお世話や心配ばかりしてへとへとなあな…
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親に、パートナーに…感謝できない自分が嫌…
大勢の集まり、飲み会が苦手。そんな自分が…
PHPスペシャルに、記事を載せて頂きまし…
心を置き去りにしない
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