（宇佐神宮で見つけたトンボ なんて美しい！） 私の講座やセッションを受けて下さる方の中には、「このままの自分ではダメだ」「欠点を直さなくては」「私だけができない！」そんな風に感じて辛くなっている方がいらっしゃいます。 少し前に、幸せこころ講座を受けて下さったはるちゃんも、自分の性格を…
私自身が大好きな講座として 長く続けてきたものに、 『幸せこころ講座』があります。 自分を知り愛おしむために 効果的なことの一つとして として、人を知り愛おしむ ということがあります。 それぞれの思いや考えを シェアしながら、自分らしさと 人の素晴らしさを自然に「感じる」 …
「自己肯定感」ってことばは、 最近よくきかれるようになりました。 自己肯定感ってどんなことなのでしょうか。 大人になっても自己肯定感を育てることは できるのでしょうか。 自己肯定感って？ 「嫌なことが嫌といえなくて私ばかりが損しているみたい」 「気を遣いすぎて、…
カウンセリングを受けて下さった方から 「こんな私でスミマセン」 そんなメールを頂いたことがあります。 あなたもそんなことを 感じたことがありますか？ カウンセリングを受けたのに、現実が変わらない時 そのメールを読みながら カウンセリングを受けたのに 現実が…
今年より提供している 私をまるごと好きになる通信講座 8週間という期間、 受講の方と色々なやりとりができるので 私自身、大好きな講座です。 私をまるごと好きになる通信講座 素敵な方々に受講頂いています。 通信講座なので、ご利用の方 それぞれのペースや感覚で 取り組んで頂いています…
以前のブログを読んでいたら あぁ。この気持ちは、 私の心にずーっとあるものだなと感じました。 なぜ、今私がこういう仕事を しているかにもつながると思うので、 こちらにも残しておきたいと思います。 ・・ （2016年、夏の記録） 先日は県外からのクライエント様でした。 …
遠方の方、お忙しい方に向けて ４つのメールのサービスをご用意しています。 メールのサービスが多いのは、 もともと私が、手紙が好きだからです。 読んで下さるお一人お一人を思い浮かべながら、 手紙を書くような気持ちで書いています。 書いたり読んだりすることが好きな方 よかったらご利用くださ…
今年6月から開催してきた連続講座。 オンリーワン・セラピスト講座 基礎コースの最終日を迎えました。 最後のテーマは、「私の人生について考える」 今、気になっていることや、 ずっと胸にあることを出していただいたり。 ご自身の伝えたいことを、じっくりお話しして頂いたり。 想いを…
（会場のぶらぼぅファームさんで会える ほのぼのさん） 昨日は、オンリーワンセラピスト講座の 5回目でした。 今回のテーマは 「私と人の心を理解して扱う」 心の防衛機能や 人の心を扱う上で大切な部分を お伝えし、考えていきました。 今日はポイントと共に様子をご紹介しますね。…
グチをきくのがしんどくて・・ というお話を伺うことがあります。 グチ 弱音 悪口 ネガティブな話 きいていて楽しくないなぁという話ありますよね。 聴きたくない話。 聴いていて嫌な気持ちになる話は 無理に聴く必要はないと思いますが それでも、大切な人の話を聴いてあげ…
