連続セッション（６回コース）を受けていただいたゆうさんより、とっても丁寧なご感想をいただきました。
記載へのご快諾を頂いたので、ご紹介させていただきますね。
●セッションに申し込んだ動機やご感想をお聞かせください
長年悩んできた仕事のことについてなんとかしたいと思ったとき、みどりさんの顔が浮かびました。話してみることで、心身ともに辛くてたまらないのに、未知の怖さだけでしがみついていたことに気づき、辞める勇気が出ました。その後も、求職活動、転職、家族のことと、色々なことがあり、迷ったり、心が揺れることが多い時期でしたが、みどりさんにその都度やさしく聞いていただいたおかげで、気持ちを落ち着け、自分をケアしつつ進んでいくことができました。結果、とてもよい職場や人にもめぐりあえて、人生に光がさしてきたようです。悩んでいた時間を思うともったいなく、もっと早く行動していたらよかったなと思う位です。自分ひとりだったらこうはいかなかっただろうと感じます。
●定期的に自分の気持ちを話してみて、いかがでしたか
定期的に話せたからこそ、この変化の時期を乗り越えられたと思います。何かあるとすぐ不安になって自分を責めて、グルグルしてしまいがちなのですが、毎回みどりさんと話すたびに、グルグルをやさしくほぐしてもらい、できていることや良い面も思い出させてもらえて、安心して進むことができました。
また、繰り返し話を聞いてもらうことで、グルグル考える癖が楽になってきて、「みどりさんだったらどう言ってくれるかな？」「わたしが本当に望んでいるのはどんなことだろう」と思い出して、落ち着いたり、できることを考えたりできるようになりました。これは、継続の力だと感じています。
「ずっと悩んできたことを、何とかしたい」と感じたときに、
わたしのことを思い浮かべていただけて、とても光栄です。
本当にこの間、いろいろなことがあり、
いろいろな気持ちにもなりましたよね。
だからこそ見えてきたものもありましたよね。
その時々、ご自身の大切なものを確認しながら
１歩１歩進まれていく、ゆうさんの姿にたくさん力をいただきました。
ますます光に満ちたこれからでありますように。
ゆうさん、素敵な感想を分かち合ってくださって、ありがとうございました！
繊細な女性のこころのサポーター かわのみどり
福祉施設、支援センターなどで、相談援助職に12年従事。2010年独立。繊細で生きにくさや孤独感を感じている女性がありのままの自分を肯定すること。その方らしい豊かな人生を育てていくことのお手伝いをしています。（自己紹介はコチラ）
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