①　自分の今までの人生を振り返り、それを誰かに聴いてもらうことで、自分とはどんな人間で、どのような人生を歩んできたのか、客観視してもらいたかった。
②　今抱えている感情やモヤモヤしていることを聴いてもらいたかった。
③　人にはあまり話せないことを誰かに伝えて、どう感じるのか知りたかった。
④　１～３を踏まえて、今後自分がどのように生きていきたいのかを考えるきっかけにしたかった。

（Kさんのメールより）
今まで人に話したことないことや、人に話すにはちょっと気後れすることも話せて、なんだか楽になりました。

幾つか質問を受けて、それについて考えて、たどり着いた答えを伝えることも楽しかったです。いつもと違う出発点で考えを始められるのが、楽しかったのだと思います。
こういう経験もどんどんしたいな、と思いました。自分ひとりでそのようなワークをするのもいいのですが、人に聞いてもらって深めるのも面白いので、またお会いしてお話ししたいです♪

話すつもりで来たけど、途中から話さなくてもいいかな～と思っていたことも、最終的には話すことができて良かったです。「旦那さんの愚痴とか、話を聞いてもらえる人がちゃんといて、よかった」と言ってくれたかわのさんの言葉等、 そのまんまを受け止めてもらえた感じがして、すごく安心しました。
私の今の考え方など、変化があれば、周りの人との関係性にも変化が現れると思うので、少しずつ進めていけたらいいなと思っています。

 

フィードバックを読ませていただいて、まずは 『物語』のまとまり具合に感激しました！
改めて、「あ～私ってこんな人生歩んできたんだなぁ・・・」としみじみしました。もちろん、すべてをお話しすることはできなかったのですが、『Kのあらすじ紹介』には十分すぎる内容でした。

先日も申し上げたかと思いますが、私の中で“仕事を辞めたこと・休んだこと”は未だにトラウマのようなものとして残っている割合が大きいです。（勿論、受け入れている部分もあるのですが・・・）
ですが、「体が拒否反応を出すことは当然のことです」と言ってもらえて、また少し心が軽くなったような気がします。ありがとうございます。

（フィードバックの中で）これからの人生をどう生きるか、アドバイスもしていただきありがとうございました！なんとなーく、自分でもわかってはいたけれど、改めて人に言われると、やっぱりそうなのかと確信が持てることも多かったです。
「感じ取る力」「エネルギーの使い道」「直観」「心と体の意識的な休息」など、キーワードが幾つも浮かび上がってきたので、それらを大事にして、今後のポイントにしていきたいです。

そして、とても嬉しかったことのひとつが（フィードバックの中で）『観葉植物のような存在感』とおっしゃってもらえたことでした。自分が「こんな人間になれたらいいな」と思うことのひとつであり、なかなか自分では確認することのできないことです。
初対面のかわのさんにおっしゃってもらえたことで、少し自信になりました！ありがとうございます。
「Kさんがリラックスするほど、その存在感があふれ出ることでしょう」という言葉、大いに納得です。大切にしていって、森林浴しているくらいのリラックス効果が出るように（笑）頑張ります！

私の中で、ぜひまたお会いしたい人です！またお話しできる機会があればとても嬉しいです。今回は本当にありがとうございました。

 「心が細やかな女性の自己肯定感を育てるカウンセラー かわのみどり
福祉施設、支援センターなどで１２年間相談業務に従事。障がい児・者、家族、高齢者等、２０００名以上の人生の転機に関わる。２０１０年独立。自分に自信がなく、自分より人を優先しがちな優しい女性が、その方らしさを大切に気持ち良い生き方をするためのカウンセリングや各種講座を開催している　（自己紹介はコチラ）

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