自分らしく生きるヒント | かわのみどり公式サイト - Part 4

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過去の記事一覧

自分らしく生きるヒント

2018

27Jun
ＨＳＰ～物事を深く感じ、考えすぎて、疲れやすいあなたへ。
数年前からHSPということばを聞いたり、目にしたりするようになりました。 HSPとは、Highly Sensitive Persons（＝非常に敏感な人々）の略。現代社会では、人口の２割程度が該当するとも言われています。ＨＳＰは、豊かな特性もたくさんありますが、音や光、匂いなどの感覚、雰囲…
2018

26Jun
人の役に立つ仕事をしたいけど、私は平凡だから・・。
（一杯のお茶に、救われることもありますよね）こんな言葉を聞くことがあります。「人の役にたつ仕事をしたいけど、私には何もないし・・」「誰でもできる仕事しかしていないし」「ただの主婦だし」あなたも、そんな風に思っていませんか？あなたが普通にしていること…
2018

08Jun
もっと自分軸が欲しいと感じるあなたへ
（散歩道にて、新緑が輝いてました）セッションや講座の中で「ぶれない自分になりたい」「自分軸がほしい」「人に左右されない私になりたい」そんな言葉を伺うことがあります。資格や実績があれば、自分軸はできるの？そんな風に、言われる方の多くは人の気持ちや…
2018

12Apr
どうしたら、こころに寄り添う文が書ける？
（ハートの葉っぱくん、グングンそだってます）ありがたい質問ありがたいことに、ブログやメールマガジンを読んでくださる方から、「どうしたら、みどりさんみたいな心に寄り添う文が書けますか？」「想いが伝わるブログが書けますか？」そんな質問を時折、頂きます。私は書くことを学…
2018

29Mar
天職って何？　私だからこそできることって？　迷った時はこんな質問を。
（黄金色の日輪　きれいでした）『仕事で迷ったり悩んだ時、何を指針に行動しますか？』という質問を頂きました。『神さまの仕事』ってフレーズが浮かびました。神様のしごとは、特別なものではない。神さまの仕事という言葉はなにかの本でみかけたものですがすごく素…
2017

23Nov
私の使命って何だろう？とグルグルしているあなたへ
（宇佐神宮近くの大好きな樹）「私の使命はなんだろう？」「使命が分からないんです・・」そんな悩みや疑問を伺うことがあります。使命=仕事とは限らない「使命がみつからない」ともやもや、グルグルしている方へ一つの視点としてお伝えしたいのは使命=職業…
2017

03Nov
不安感、孤独感を感じやすいなら、まず自分の場所を探そう。
先日の　こころほっこり相談室を聴いて頂いた方が「合わない場所に、無理にいなくていいって目から鱗でした！」「私が悪いんじゃなくて、合わないだけだと思ったら、すごく楽になりました！」って教えて下さいました。（ありがとうございます♡）あなたが苦しいのは、その場が…
2017

04Oct
「いい子」「いい人」の自分を手放し楽になる～３つの方法
この記事は、できない自分を許せない。いい子をやめられないのはなぜ？という記事の続きになります。前回の記事では、今の自分が、しんどいと感じているあなたに、これまでを振り返って一生懸命生きてきたあなたの状況や気持ちをあなた自身が分かってあげてくださいね。とお伝えしまし…
2017

18Sep
無理に「自分を好き」にならなくてもいい。
自分を好きになる。自分を大切にする。ってとっても大切なことです。けれどね、それは「自分を絶対好きにならなくちゃいけない！」「自分を好きじゃないあなたはダメだ！」ということとは、ちょっと違うと思うのです。自分を好きになるのが苦しい…
2017

03Sep
願いを叶えるために、お金や時間や特別な才能よりたいせつなもの。
先日、お友達がずーっと願っていたあることが形になったよって、教えてくれました。嬉しくて、嬉しくて、その後も胸がぽかぽかしてました。ずーっと言っていたものね♡ ・・願いを叶えたいけど、胸にある想いを形にしたいけど一歩が踏み出せない。 …
2017

23Aug
会話に乗り遅れたり、後から「そうじゃないのに」と思うあなたへ。
（別府：山地獄のカピパラさん。のんびりなたたずまいに癒されます）会話に乗り遅れたり、後から気づく「のんびりタイプ」お友達がこんなことを言っていました。「その時はうんうん。って聞いていたんだけど、後からよく考えたら、相手の言っていること。なんか違うなぁ。納得…
2017

04Aug
夢や目標が遠くて、くじけそうな時は
(19歳の頃に登った槍ヶ岳）自分のしたいことに向かって歩き出したけど、本当にこれでいいのか。自分ができるのか。ついつい考えてしまう。迷ってしまう。そんなお話を伺いました。ふと思い出したのが山のこと。私、学生時代は、 …
2017

03Aug
比較と競争の世界から抜け出そう！
（国東の海岸にて）個人セッションや講座で、お話を伺う中で、人との比較や勝ち負けの世界の中で辛くなっている方が多いなぁと感じます。人と比較する思考が自分を苦しめる訳『あの人も頑張っているから、私も頑張らなくちゃ』『みんながああ言ってるから…

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