(19歳の頃に登った槍ヶ岳)
自分のしたいことに向かって歩き出したけど、
本当にこれでいいのか。自分ができるのか。
ついつい考えてしまう。
迷ってしまう。
そんなお話を伺いました。
ふと思い出したのが山のこと。
私、学生時代は、
山が好きだったのです。
長野で過ごした学生時代は
夏も冬も休みの時はいつも
山小屋やスキー場で泊まり込んで
バイトしていました。
特に好きだったのは夏の山。
頂上に登ってやった~!!っていう喜びも
勿論あるけど
土を踏みしめて、一歩一歩歩くこと。
木々が風にゆれさらさらする音。
小さなお花やお花の可憐さ。
鳥や虫、思いがけない動物との遭遇。
歩きながら、自分の体と対話する感じ。
山では人が平等でどんな人とも「仲間」として
何となく距離感が近づく感じ。
森林限界が抜けた時の
わ~っという開放感!!
圧倒的に空に近い感じ!
そんな一つ一つのことが
とても好きでした。
でもね、そんなに好きなのに
山に登り始めしばらくすると、
あんなに遠くまで本当にいけるのかな。
大丈夫かな?
今回はちょっときついかも・・
何で私、来たんだろ?
・・なんて、ふと不安に感じる瞬間があるんです。
でも、一歩一歩 歩いていけば、
必ず到着するのですよね。
そして、また感動をするのです。
その経験を1つ1つ積んでいくことが
「大丈夫」って 自分に思える
根拠のない自信になったりもします。
それって、私たちの経験に全て
言えることなのかもしれません。
自分の想いに素直に進んでみること。
その経験は、その過程も含めて私たちの力になり
幸せな時間なのだと思います。
だから、迷う時も不安な時も、
そんな自分を少しだけ
遠くからみて、楽しんでみて下さいね。
あなたは、今、幸せのど真ん中にいます!
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「自信がない」女性の自己肯定感を育てるカウンセラー かわのみどり
福祉施設、支援センターなどで12年間相談業務に従事。障がい児・者、家族、高齢者等、2000名以上の人生の転機に関わる。2010年独立。自分に自信がなく、自分より人を優先しがちな優しい女性が、その方らしさを大切に気持ち良い生き方をするためのカウンセリングや各種講座を開催している (自己紹介はコチラ)
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