1. 2024
    14Mar

    わたし達はみんな、願いでつながっているから

    3月も過ぎて、いよいよ春がやってきましたね。 写真はわがやの近くの岬の野の花です。 思いがけず、叶ったこと ・ さて、先日、とってもうれしいことがあったんです。 友達が、連絡をくれて、 心に痛みを抱えた若い女の子たちと読書会をするのに、 「『おまもりぼん』（わた…

  2. 2024
    13Mar

    あなたの辛さは、トラウマ が関わっているかもしれません

    トラウマ（心的外傷）ということば、聴かれたことありますか？ トラウマとは、何らかのショックな体験をけて、その影響が心にも身体にも長く残るような体験のこと。 トラウマは、わたしたちの誰もが抱える可能性のあるものです。今日は、トラウマについての基本的な知識をお話しますね。 トラウマの原因になる…

  3. 2024
    10Mar

    「内向的なわたしって、ダメだなぁ」と感じがちなあなたへ

    ・（ある日の夕日。涙が出る程きれいでした） 内向的な性格について、お話を伺うことがあります。 「みんなが楽しいと思うことが、楽しめなくて・・」とか 「あちこちでかけるより、家でゆっくりしてる方が好きなんです」とか。 「周りには、「考えすぎ」って言われるけれど、でもやっぱり考えちゃって…

  4. 2024
    28Feb

    【ご感想】内向型の私にはぴったりでした。

    半年間のコースを受けてけてくださった、ぎんさんから、想いのこもったご感想をいただきました。 内向的で、深く丁寧に物事を考える方。 人に頼らずに、一人でがんばりがちな方。 そんな方に、読んでいただきたいです。 かわのさんのブログを見つけて心の勉強をするならこの方…

  5. 2024
    02Feb

    【ご感想】私はここにいていいと、実感として感じられるようになりました。

    少し前になりますが、 半年間のコースを受けてくださった、Sさんから、 とっても素敵なご感想をいただきました。 今、自分に自信がなくて、いろんなことが上手くいかなくて、 でも、もっと自分らしく生きていきたい！ そんな方に読んでいただけたらと思います。 ・ ２年位前からみどりさ…

  6. 2024
    17Jan

    変化の時代に必要な、心のチカラ

    今年は、年のはじめから 心揺さぶられるニュースが続きましたね… 現場にいらっしゃる方々に、 1日も早く、安心な日常が戻ってきますように。 そして、これを読んでくださっているあなたも 心穏やかに過ごせていますように。心からお祈りいたします。 変化の時代に必要な、心のチカラ ・ …

  7. 2023
    23Dec

    クリスマス、年末年始、しんどいなぁと感じるあなたへ

    12月に入って、なんだかしんどいなと感じている方、 どうして、自分はこうなんだろう…　って感じていいる方、いませんか。 そんなあなたに向けて、今日は書きますね。 クリスマス、年末年始、しんどいのはなぜだろう ・ 12月に入ると、忘年会、クリスマス、年末、お正月…と 街も、メディアも　…

  8. 2023
    08Dec

    2024年、願いを叶えたいあなたのためのコース

    気がつけば、今年もあと1か月を切りました。早いですね。 あなたにとって、今年は、どんな一年でしたか。 「あぁ、よかったなぁ…」と心から思える人生を送るために わたしは、この1年は、健康や、命について、 思いをはせることが、が多かったです。 わたしたちの命は永遠ではな…

  9. 2023
    01Nov

    ＨＳＰ～物事を深く感じ、考えすぎて、疲れやすいあなたへ。

    数年前からHSPということばを聞いたり、目にしたりするようになりました。 HSPとは、Highly Sensitive Persons（＝非常に敏感な人々）の略。現代社会では、人口の２割程度が該当するとも言われています。 日本では「繊細さん」と呼ばれたりもしますよね。今日はそんなＨＳＰについ…

  10. 2023
    20Aug

    調子が出ない自分にこそ、たっぷりの感謝と労りを

    暑い日が続きますね。 こちらもとっても暑いですが、 ザ、夏！って感じの景色は清々しいです。 無意識に書いたことばに気づいたこと ・/ さて、あなたは気持ちよく過ごすために 大切にしている習慣ってありますか。 わたしは、朝、瞑想をした後、 ノートに気持ちを書…

  11. 2023
    23Jul

    あれこれ考えすぎてしまう方へ。「ちょっと棚上げ」してみませんか

    （庭のペンタスの花　かわいいです） 考えても考えても、どうしてだか分からない。 あれこれやってみても、どうも上手くいかない。 そんなことって、ありませんか。 そんなとき、一生懸命に原因を考えて 何とかしようするのが よいことと思われがちですが、 ときには、「何とかしない…

  12. 2023
    12Jul

    自分を大切に生きるってこういうことだよね…心打たれた本

    先日、『もし、ここが天国だったら？』 という本を読みました。 著者は、アニータ・ムアジャーニさん インド人の両親のもとに生まれて、 2歳より香港で育った感性豊かな女性です。 死後の世界を体験したアニータさんが気づいた、人生の本質 / アニータさんは、 2006年に末期がんで死の淵…

  13. 2023
    21Jun

    【ご感想】私は私でいいんだと思え、今までの私も愛おしく思えました

    「わたしの物語をお守りに変えるセッション」のご感想をいただきました ・ ・ 「わたしの物語をお守りに変えるセッション」を受けて頂いたSさんから、素敵なご感想をいただきました。許可を頂いたので、掲載させていただきます。 ・ みどりさん先日はじっくりと向き合っていただきありがとうござい…

  14. 2023
    15Jun

    幸せ体質になるために、今すぐできること

    カウンセリングでは、悩みを楽にするだけではなく、 幸せ体質を育てるお手伝いもさせていただいています。 「幸せ体質」と聞いて、あなたはどんなことを思いうかべますか？ あなたの幸せことばをみつけよう ・ わたしが思う「幸せ体質」は、 周りにある幸せ…

  15. 2023
    20May

    カウンセリング、何回受けたら楽になりますか？

    5月ですね。 セッションルーム前の庭も植物が生き生きして、 見るたびに、幸せな気持ちになります。 この庭、3年前は、 石がゴロゴロして何もない場所だったのです。 土を耕し、木や花を植え、時間の経過とともに こんなに変わってきて、すごいなぁと感じています。 そして、「こころの癒し…