先日はありがとうございました。

さっそく、発見があったので
お知らせします！

お話を聴いてもらった
翌朝ですが、体が軽やかというのか
さわやかというのか
不思議と楽ーな感じがしました。

その日は色々なことがサクサクできて、
夜になって、そういえば！ここ最近モヤモヤ考え続けてきたことを
ぜんぜん考えてなかったことに気づきました。

話したことで、解消されたのでしょうか？
頭の重みがなくなったような？

聞いてもらうってこんな効果があるのだなーと思いました。
カウンセリングも目から鱗の体験でしたが
ただ聞いてもらうのもこんないいものなんですね＝
新鮮な体験をありがとうございます＼(^o^)／（Nさん）

今回は、とても良い機会で
お話することが出来たと思います。

やっぱり、みどりさんにただただ
話すだけで心が軽く溶けていくような感覚でした。
そんなことって誰でも出来るわけではなく
色んな経験をされて来たみどりさんだからこそ
なんだろうなと思いました。

そして、何だか安心したからか
夕方、いつの間にか眠っていました。
そうやって、身体って私たちの知らないところで
バランスを取るんだろうなぁ～なんて
思いながら、（中略）

そして、そんな私も私だから
お疲れさま、よく頑張ってるねって
声をかけようと思えました。

みどりさん、ありがとうございました（Nさん）

人のことはそんなにいろんなこと
判るのに自分のことはなんでそんなに
判らないの？とよく言われます
それくらいに今はグダグダだったので
自分の見えないもの気づかせて頂き有り難かったです

顔も大人しそうで話しかけやすいと見られる
ことが多く、知らない人にもよく話しかけられます

人の話しは子どもの頃からずっと聞いてばかりで
仕事始めてからも子育てしてる時も聞いてばかり

だけど、今回逆に聞いて頂いて
いろんなこと気付けました

自分の答えは自分で探さなきゃいけないと
思ってましたが、こうやって助けて頂くことも
大事なんだ～！と気付けたのはみどりさんのおかげです

ありがとうございます^_^  (Tさん）

　みどりさんと、ただ話してみたくて申し込んで、あまり話すことも考えずたいした話もないのに申し込んでよかったのかなと思いつつでしたが、みどりさんの声を聞いたら、ほっとして何となく思いだしたことを話していました。あの話しが、まさかあそこにつながるなんて、ビックリポン！でした。すごく聞いてくれたし、後から「Hさんにとって、○○○がすごく大事ですよね」みたいなことを、みどりさんにいわれた時に、涙が出てきて驚きましたが、それはびっくりしたのと、あの分かりにくい話から、本当に言いたかったことを分かってもらえた嬉しさなのかなと後から思いました

どんなことでも話していいって言われたことや、本当にみどりさんがそう思ってくれている感じとか、そこからあの話しが出てくるのもだし、普通に話しているようで、やっぱり違って、すごいと思いました。こんなにたくさん自分のことを話したのって久しぶりだったし、話すってやっぱりすっきりするし、いいなと思いました（中略）思い切って申し込んでよかったです！貴重な体験をありがとうございました（Hさん）

わたしの人生をいとおしく感じました。

みどりさん、おはようございます。
先日は聴く時間を提供していただき、どうもありがとうございました。

とにかくみどりさんとお話できる時間があるー！ということが楽しみで、前日から何を話そうかなぁとワクワクでした。

あの日は自分のシェルターであるマイカーに陣取り（笑）、その時間を待ちました。
二つ話したいことがあります、から始まりましたね。
一つは今後の自分のこと。
もう一つは最近自分が変わってきていると感じていること。
話しているうちにごっちゃになってしまいましたね。

今後の自分のことでは最終的に「窮屈」が私のキーワードだという発見がありました。
何を選ぶにしても、自分が窮屈だと感じる時はとにかく苦しく、だから頑張らないといけないと自分を追い込んでいます。
逃げる＝負ける、そんな考えも持っていますし、もう逃げ道をガッツリふさいでいますね(^_^;)

今回の聴く時間で、今の窮屈から離れることは決して逃げることではなく、もっと自由になるための自分の道を選ぶことだという気付きをもらいました。
安心して次に進めるかもと思いました。
みどりさんの優しい言葉や気遣いのおかげで、少しずつ自分の思いを整理することが出来てよかったです。（Sさん）

昨日は長い時間、お話を聞いて頂いて有難うございました。

最近、いろんなことを受け入れる事に意識をおいてきた、私ですが
深い悩みや人に話し難い話を聞いてもらったのは久しぶりだなぁと思いました。

（中略）何だか、色々な事を思いました。

胸の内を話すのは、勇気はいるけど
自分の中では改めて気持ちの整理が出来て、一歩前進した気分です。

あっ、今年の目標は自立かな？いろんな意味で。
自分軸を大切にしたいです。

みどりさん、本当に聞いて頂いてありがとうございました。
貴重な時間をありがとうござます。

 「自信がない」女性の自己肯定感を育てるカウンセラー かわのみどり
福祉施設、支援センターなどで１２年間相談業務に従事。障がい児・者、家族、高齢者等、２０００名以上の人生の転機に関わる。２０１０年独立。自分に自信がなく、自分より人を優先しがちな優しい女性が、その方らしさを大切に気持ち良い生き方をするためのカウンセリングや各種講座を開催している　（自己紹介はコチラ）

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