(ちゃんとなんて、たのしくないもんね~)
先日、野澤卓央さんのメールマガジンに
「ちゃんとする先に幸せはない。心を喜ぶことを選択する先に幸せがある。」
ということばがあって、名言だなぁと思いました。
ちゃんとするって、悪いこと?
これを読んでいるあなたは、この言葉を聞いてどのように感じますか?
わたしは、ちゃんとすること、がんばることに意識が向くときは
きっと誰にでもあって、特にそれが、
「この作業をちゃんとしたら私が気持ちいい」
「私はこれを大事にしたい!」
「きつくても、やりたいの!」
というのなら素晴らしいことだと思います。
だた、「ちゃんとしないと、迷惑がかかる」
「ちゃんとしないと嫌われる」
「ちゃんとできないなら、居場所はない」
そんな風に、誰かや何かを恐れてのものだとしたら
少し、もったいないなぁ… と思うのです。
「ちゃんとしないこと」を怖く感じるなら。
けれど、ちゃんとすることを
ずっと大切にしてきた人が
そうしないでいるってなかなか難しいし、
すごく怖く感じかもしれません。(私も、そうでした)
そんな方に一つお伝えしておきたいのは、
ちゃんとするから、人から認められる。人から好かれる
・・とは限らないということ。
イメージしてみてくださいね。
あなたは、どんな人に惹かれ
どんな人といる時に安心しますか。元気が出ますか?
私は、ちゃんとしていてもいなくても、今を楽しんでいたり、
その人らしくそこにいたり、自分をまっすぐに素直に表現している人に
会うとすごくエネルギーがもらえるし、
そういう風に、自分もありたいなぁと思うのです。
だからね、そんなにがんばらなくてだいじょうぶ!
心がよろこぶ人生をつくるために。
「ちゃんとしないなら、何をどうしたらよいのかな?」と
感じる方は、この質問について考えててみてくださいね。
「誰にも叱られないし誰もが応援してくれるとしたら、あなたは何をしたい?」
「もし、3か月後命がなくなるなら本当は何をしたい?」
今日から、そちらの方を向いて進んでいきませんか。
わたし達は、幸せになるために生きているんだから。
・
*
メールマガジンでは、
こころがほっと楽になる話や
サービスの優先情報等
ゆったりお届けしています。
ご登録希望の方は、下記をクリックくださいね。
HSP・内向的な女性の自己肯定感を育てるカウンセラー かわのみどり
福祉施設、支援センターなどで12年間相談業務に従事。障がい児・者、家族、高齢者等、2000名以上の人生の転機に関わる。2010年独立。自分に自信がなく、自分より人を優先しがちな優しい女性が、その方らしさを大切に気持ち良い生き方をするためのカウンセリングや各種講座を開催している (自己紹介はコチラ)
【メールマガジン:優先情報をお届けしてます】 私のこころと仲良くなる88のヒント
【自信をつけたい女性のための無料講座】ほんとうの自信を育てる5つのステップ
【セラピストを天職にしたい方への無料講座】幸せなセラピストになる7つの秘訣
この記事へのトラックバックはありません。