息子がお出掛けして、
ケガをして帰ってきました。

私は、ぼーっとした子どもで
よく転んだり、犬のフンを踏んだりしてましたが（笑）
息子はまた違った感じでよくケガをします。

一昨日は、けっこう深い傷で、
「おかえり」とドアをあけ、私の顔を見たとたん
「ちが・・血が出た・・」とうるうる（かわいい♡）

「わー血が出てるね」「痛かったねぇ」
ってよしよしして、
消毒して、ガーゼあてて、
落ち着いてから、話を聴きました。
（テトラポットで転んで、擦ったそう）

そんなことしながら、
心も同じだなぁって思いました。

ケガをしたら、止血して安静に。
熱が出たら、安静にして眠るように。
心も、まず労わること。

原因を追究したり、
次どうするか考えるのも大切だけど。

血が出ていたり、熱があって
ウンウンいってる時にそんなこと・・
しないし、できないですよね。

順番があるのです。

心が傷ついて苦しい時
悩んだり、上手くいかない時

私達は、つい
「どうしてこんな風になっちゃうんだろう」とか
「あんなこと、したからだ」とか
「次は、こうしないと・・」とか
反省したり、分析したり、自分を責めたりしがちだけど

まずはよしよしして
労わってあげること。

「辛いね」
「悲しいよね」
「残念だね」
「がんばったのにね～」って

心の傷が癒えたら、
また元気に動き回れるから。
あまりあせりすぎないで。

特に、悩みや不安が大きい人ほど伝えたいことです。

【優しくて、悩みがちなあなたへ】

自分に自信がなくて
人に気を遣いすぎたり
頑張りすぎてしまう優しい女性が

自分の内側から
ほんとうの自信を育てるために
今すぐ取り組めることを
まとめてみました。

よかったら
受け取ってくださいね。