（みかんの花が咲いていたよ）

心のことを学んでいるのに、上手くいかないのはなぜだろう。

このブログを読んで頂いている方は、

人や自分の心に関心があって
色々なことを学ばれたり
人に関わることをお仕事にされていたり
様々なことに取り組んで
いらっしゃる方が多いです。

そして、そういう方ほど、
自分のこととなると
何となく上手くいかない。

難しいなぁ、ダメだなぁと
悩んでいる方が多い気がします。

それは、なぜだと思いますか？
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（考えてみてくださいね）
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そこに意識を向けて
いらっしゃるからこそ！です。

上手くいかない今こそ、大切。

あなたがもし、自分の心のことに
色々取り組んでいるのに、上手くいかないなぁ、
しっくりいかないなぁと感じられることがあったら、

思い出して欲しいのは
上手くいかないと感じるそのことこそが、

自分の心ともっと
仲良くなるために
大切な経験だということです。

心って、
ボタンをポチッと押すと
キューン！って変わる
ようなものではなくて

様々なことに
影響を受けながら、
徐々に変化し、育っていくものです。

最初は訳が分からなかったり、
振り回されている
ことが多く感じても

その中で
いろんな気付きや変化に出会い、

少しずつ、少しずつ、
気持ちよくつきあえるように
なってきます。

そして、ある時
前だったらこんな時
落ち込んでたはずなのに。

前だったら　こんな時、
こんな風に感じなかったのに

私、いつのまにか変化してる？！

なんてことに
ハッ。と気づかれる時がくるのです。

私のセッションや連続講座を
受けられた方でも、

数日や数週間、
１、２年してから
そんな嬉しい報告を下さる方も多いです。

ですので、あせらず
ゆっくりじっくり
取り組んでみてくださいね！

自分の心のスペシャリストになるには。

話は変わりますが、
少し前に、久しぶりに腰痛が出て、
長年お世話になっている整骨院に行ったら、

「何でもっと早くこないの？
こうなる前に気づいたはずでしょ。
あなたがあなたのスペシャリストにならなきゃ！」
って叱られました。（愛のある素敵な先生です）

それをきいた時、
心も同じだなぁって思いました。

多くの方にあてはまる原則や
コツみたいなものは色々あります。

けれど、同じ「人間」でも
あなたと私、あの人とあなただと
全く違うように、

同じ出来事に出会っても
感じ方、受け取り方、
クセや得意不得意等は、
一人ひとり全く違います。

・どんな時に心が喜んで

・どんな時に心が波立って

・どんなことがストレスになって
それがたまるとどんな傾向が出るか。

・どこまできたら限界か。

・そんな時はどんな風にしたら
どう変化するのか。

あなたの心が誰よりも
感じられるのはあなた自身です。

日々の中で興味を持って
観察し、関わっていく
ことで、たくさんのことが
分かったり、なじんだりするんです。

勿論、それでも
どうもうまくいかない
そう感じることもあるでしょう。

そんな時は
今までとは違うことをしてみる時期
（休む、頼る、甘える、委ねるも含む）
なのかもしれませんね。

けれど、どちらにしても
やってみたことは
決して無駄にはなりません！

自分のスペシャリストに
なっていくためには

多少、時間や手間がかかることも
あるかもしれません。けれど、
続けていくことで
必ずみえてくるものがありますから。

ゆっくり楽しみながら
進んでいきましょう！

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